Dia Internacional do Idoso: Porque a Terceira Idade é a Nova Juventude (Só com Mais Experiência e Menos Pressa)

O Dia Internacional do Idoso, celebrado a 1 de outubro, é uma data que merece destaque em todo o mundo. Instituído pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 1991, este dia tem como objetivo lembrar-nos de que a idade traz sabedoria, experiência, histórias épicas e gargalhadas garantidas.

Vamos celebrar esta geração com respeito, mas também com um sorriso!

Envelhecer em Portugal

Portugal é um dos países da Europa com maior percentagem de população idosa, com mais de 22% das pessoas a terem 65 anos ou mais, segundo o INE. Este envelhecimento deve-se ao aumento da esperança de vida e à diminuição da natalidade. Este fenómeno gera desafios sociais e económicos, como a sustentabilidade da Segurança Social, os cuidados de saúde e o combate ao isolamento dos idosos.

Mas não se engane, os nossos idosos estão mais ativos do que nunca!

O Papel dos Idosos na Sociedade

Muitas vezes, a contribuição dos idosos para a sociedade é subvalorizada. No entanto, é essencial lembrar que os cidadãos da terceira idade desempenham um papel fundamental. A experiência de vida e as tradições que os mais velhos preservam são apenas alguns exemplos do valor que nos trazem. E, se pensa que os idosos estão apenas a tricotar ou a fazer sudoku, engane-se. Muitos estão ocupados a criar conteúdo para o Facebook ou a dominar grupos de WhatsApp de família, onde mandam vídeos de gatos a tocar piano.

O envelhecimento pode trazer desafios, mas também oportunidades para os mais velhos mostrarem que a idade não é um obstáculo, é um superpoder!

A Idade não traz só rugas

O Dia Internacional do Idoso é um lembrete para refletirmos sobre a forma como tratamos e incluímos os nossos idosos. Respeitá-los e apoiá-los deve ser uma prioridade, e isso inclui garantir o acesso a cuidados de saúde, combater o isolamento e, claro, continuar a elogiar as suas habilidades de cozinhar doces como ninguém.

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Curso de Formação Avaliação e Estimulação Cognitiva do Idoso

Curso de Formação Avaliação e Intervenção Gerontológica